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Leccion 1

LECCION 1:

Mindfulness

Meditacion para niños y adolescentes

¿Qué sucede en el cerebro al practicar Mindfulness?

Meditacion guiada con respiracion

 

NEUROPLASTICIDAD

Puedes Desarrollar Tu Inteligencia
Una nueva investigación demuestra que el cerebro puede desarrollarse como un músculo
 

Video de la neuroplasticidad, muy bien explicado

Los taxistas de Londres

Video que explica que es la neuroplasticidad

 

MENTALIDAD DE CRECIMIENTO

¿Tienes mentalidad fija o mentalidad de crecimiento?
Voy a hacerte un pequeñísimo test para que sepas si tienes mentalidad fija o tienes mentalidad de crecimiento.

 

Mentalidad de Crecimiento
Inteligencia puede ser desarrollada

Extracto de una charla TED en la que Carol Dweck habla sobre cómo una mentalidad de crecimiento puede ayudar a niños en entornos desfavorecidos y favorecer la igualdad de oportunidades.

Si tienes hijos, estudiantes o empleados a tu cargo, este consejo cambiará sus vidas para siempre
Video y blog

 

Introducción a mindset para padres
Su escuela les está enseñando a los niños acerca de Mindset. Es importante que usted conozca de qué se trata, por qué es importante, y cómo puede apoyarlo.

 
Parent Resources Recursos en EspanolGraduation